3月26日，桂林市政协举办健康知识讲座，普及科学健康知识，增强干部队伍自我保健能力，助力健康桂林建设。市政协主席陈丽华，副主席钟麟、文建中、郑毅、蒋昌桂、谢永功、卢全喜，秘书长徐熔，市政协常委、机关干部聆听讲座。
会议邀请了市政协常委、农工党桂林市委会副主委、桂林医学院附属医院医疗保健部主任唐灵进行授课。唐灵从事临床、教学及科研工作三十余年，主要研究运用功能医学开展慢性病患者、健康及亚健康人群的健康管理，主持过广西自然科学基金、广西科技开发、广西桂林科技开发等多项课题。
讲座中，唐灵紧紧围绕“主动健康与健康生活方式”主题，从健康管理迫在眉睫、主动健康与生活方式医学、践行健康生活方式等三个方面，分析了我国日益严峻的健康问题、慢性病增多的原因，阐述了要从源头上实现慢性病的预防、逆转和康复等内容，指导大家学会科学搭配一日三餐、坚持定期运动、改善睡眠质量、保持心理健康。她指出，最好的医生是自己、最好的药物是食物、最好的医院在厨房。健康生活方式是慢性病管理的关口，可以预防和逆转心脑血管疾病、早期肿瘤、糖尿病、高血压等，倡导大家养成良好习惯，拥抱健康生活。
来源: 桂林日报