申请国外PhD的过程可能因国家和大学而异，但以下是一些通用的步骤和建议：
了解要求
研究你想要申请的PhD项目的具体要求，包括学术要求、专业或研究经验等。
准备申请材料
准备必要的申请材料，如学术成绩单、推荐信、个人陈述或研究提案，以及任何必要的语言测试成绩（如TOEFL或IELTS）。
寻找导师
在申请时就确定一个潜在的导师，可以通过查看大学网站上的教师资料或直接联系教师来找到合适的导师。
提交申请
通过大学的在线申请系统提交申请。
面试
如果申请初步被接受，可能会被邀请进行面试，面试可能在网上进行或要求前往大学。
等待结果
等待申请结果，这可能需要几个月的时间。
此外，还有一些其他路径可以考虑：
先申请研究型硕士（MPhil）：
可以先申请一个研究型硕士，然后再申请PhD，或者在硕士第一年后直接upgrade成PhD。这种方式可以弥补科研背景的空缺，但需要注意的是，研究型硕士的申请难度较大，且可能不容易获得奖学金。
通过申请研究助理（RA）提升科研背景：
可以通过申请研究助理职位来提升自己的科研背景，这种方式相对更难一些，因为需要先获得导师的录用。
利用CSC（中国留学服务中心）：
对于家境一般的同学，可以通过CSC出国，国家每年有资助攻博的名额，申请成功的几率较大。
在申请过程中，还需要注意以下几点：
语言成绩：
大多数学校要求提供英语成绩，如雅思或托福，有些学校可能允许无英语成绩申请，但需在获得条件录取后补交。
研究提案：
研究提案是申请PhD的重要材料，需要详细阐述研究背景、问题、方法、预期结果及意义，通常需要1500-3500字。
个人陈述和动机信：
个人陈述和动机信需要突出研究兴趣、学术能力及职业规划。
推荐信：
推荐信通常需要2-3封，推荐人需具备学术背景（如副教授及以上）。
其他辅助材料：
发表文章摘要及用稿证明、各类获奖证明、科研/工作经历证明等也可以作为辅助材料。
最后，建议提前规划，尽早开始准备申请材料，并多与潜在导师沟通，以增加申请成功的机会。