离职时的保密要求主要包括以下几点：
不得擅自出国（境）
离职的涉密人员必须按照程序报批，现单位在审批时应征求原单位意见，委托属地管理的，原则上由原单位审批。
不得到境外驻华机构、组织或外资企业工作
一旦发现离职人员违反就业限制情况，应及时向保密行政管理部门、人力资源社会保障部门和公安机关报告。
提前通知和书面告知
离职员工应提前三十日以书面形式通知用人单位，并严格遵守与原单位签订的保密协议和条款。
竞业限制
如果原用人单位和员工在劳动合同或其他保密协议中对竞业禁止义务有明确约定，员工在竞业限制期满后仍需保守原单位的商业秘密，不得在新单位工作过程中擅自使用原单位的商业秘密。
清退涉密载体
涉密人员离岗离职前应认真清理清点涉密载体，包括个人所持有和使用的国家秘密载体和涉密信息设备，并办理移交手续。
签订保密承诺书
涉密人员离岗离职时要签订保密承诺书，明确保密义务及违反承诺的法律责任。
接受脱密期管理
涉密人员在脱密期内不得擅自出境，不得为境外组织人员或外资企业提供劳务、咨询或服务。脱密期结束后，仍需继续履行保密义务。
继续履行保密义务
即使离职后，涉密人员仍应继续履行对原单位商业秘密的保密义务，直至其商业秘密被公开。
这些保密要求旨在保护国家和企业的商业秘密不被泄露，确保国家安全和利益不受损害。离职人员应严格遵守这些规定，以免承担法律责任。