当房东违约时，您可以采取以下途径来倾诉并寻求法律帮助：
与房东协商
首先，您可以尝试与房东进行协商，要求其按照合同约定履行义务或赔偿相应的损失。这是最直接和常见的解决方式。
向居委会或相关调解机构求助
如果协商无果，您可以向当地的居委会或相关调解机构求助，看是否能够通过调解解决纠纷。
向人民法院提起诉讼
如果协商和调解都无法解决问题，您可以向人民法院提起民事诉讼。根据《民事诉讼法》的规定，因合同纠纷提起的诉讼，由被告住所地或者合同履行地人民法院管辖。在提起诉讼时，您需要提交起诉状及其副本，并按照法院的要求提供相关证据材料。
申请仲裁
另外，如果房屋租赁合同中约定了仲裁条款，您也可以根据合同约定向仲裁机构申请仲裁。仲裁机构将依据《民法典》等相关法律法规对纠纷进行裁决。
建议
在处理房东违约的问题时，建议您先尝试与房东协商，如果协商无果，再考虑向法院或仲裁机构提起诉讼或申请仲裁。在整个过程中，您可以寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分保障。