使用交通银行信用卡进行刷卡消费或提现的步骤如下：
刷卡消费
持卡人可以在任何支持信用卡支付的商家（如商场、宾馆、电影院、餐馆等）使用信用卡在POS机上进行消费。
在消费时，需要输入交易密码，并确保交易密码的安全，避免泄露。
提现使用
持卡人可以在银行的柜台或带有银联标志的ATM机上进行提现。
提现需要缴纳一定的手续费和利息，具体费用如下：
利息：按天计算，一天的利息率是0.05%。
手续费：一次性收取，提现金额的1%。
注意事项
在使用信用卡时，应避免在跳码商户进行消费，以免被银行视为异常交易。
新卡下来后，前三笔建议到超市消费，金额不要超过三百元，单笔消费不超过三千元，以避免银行打电话确认。
新卡使用四个月后，银行可能会主动打电话邀请分期，此时可以选择分期，分期时间建议选择三到六个月，期数不宜过多。
建议每月保持一定笔数的消费，比如每天一笔，以保持信用卡活跃度。
可以通过交通银行的合作商户进行消费，如合作超市、加油站、餐饮商户等，这有助于提高信用卡的使用效率和额度。
其他功能
若需要在境外使用信用卡，可以选择人民币还款，避免外汇不足带来的不便。
可以通过网上银行或手机银行完成付款，具体操作步骤如下：
携带有效身份证明至任意交行网点柜面签订网上支付协议。
登录交行网站开通网上支付功能，设置支付账号、密码等。
在购物网站购买商品，完成支付。
通过以上步骤和注意事项，可以更好地使用交通银行信用卡进行日常消费和提现操作。